7 月 8 日，Cursor 與 SpaceXAI 聯合發布了 Grok 4.5——官方稱其為「迄今最智慧的模型」，也是第一款不只為軟體工程訓練的 Cursor 模型。上線首週，所有訂閱計劃的用戶都能享受雙倍 included 用量（等效 50% off），相當於用一半的額度池跑同樣的 token 量。
原計劃 7 月 15 日截止的福利，因模型 slug 遷移期間部分用戶未正確享受促銷、帳單歸屬出現混亂，Cursor 社群團隊已確認延期至 7 月 21 日，並為受影響用戶補發了 credits。如果你上週還沒來得及試 Grok 4.5，或者帳單顯示異常——現在還有窗口把這筆羊毛薅乾淨。
一、先說結論：這波值不值得薅
值得。 即便你不是 Cursor 重度用戶，在雙倍額度窗口內用 Grok 4.5 跑一兩個真實專案（重構、跨檔案 debug、長鏈路 Agent 任務），成本幾乎減半。Grok 4.5 的定位是「難任務、長任務、多工具協作」，官方稱其在可比前沿模型上用不到一半的步數完成多步任務——這意味著同樣的額度池，你可能用更少的輪次做完更多事。
薅羊毛三要素
- 截止日：延期至 2026 年 7 月 21 日，以 Dashboard 顯示為準
- 扣費池：First-Party Models（不是 API 池）
- 全平台：桌面、Web、手機、CLI、SDK 均享受雙倍
二、Grok 4.5 是什麼，和 Composer 2.5 怎麼選
Grok 4.5 是 Cursor 與 SpaceXAI 聯合訓練的 MoE（Mixture-of-Experts）模型，訓練資料包含數萬億 token 的真實開發者-Agent 互動紀錄，覆蓋範圍比專注編碼的 Composer 2.5 更廣——軟體工程、資料科學、金融、法律等「在電腦上完成的複雜工作」都在訓練 mix 裡。
Cursor 官方把兩者定位為不同重量級的互補：Composer 2.5 繼續承擔日常快速編碼；Grok 4.5 負責需要創造性工具使用、多步推理、從錯誤中恢復的難任務。你可以把 Composer 當「自動擋通勤車」，Grok 4.5 當「越野拉力車」——不是替代關係，是分工。
| 維度 | Grok 4.5（標準） | Composer 2.5（標準） | Composer 2.5 Fast |
|---|---|---|---|
| 定位 | 難任務、長任務、跨領域 | 日常編碼、快速迭代 | 低延遲預設選項 |
| 額度池消耗 | 比 Composer 標準版更快 | 基準 | 比 Grok 4.5 標準版更貴 |
| 超額單價 | $2/M in · $6/M out | 見 Cursor 定價頁 | 見 Cursor 定價頁 |
| 雙倍促銷 | ✓ 延期至 7.21 | — | — |
三、雙倍額度福利：規則與延期原因
時間線
- 7 月 8 日：Grok 4.5 上線，首發首週雙倍 included 用量
- 7 月 8–9 日：部分請求被錯誤計入 API 池（已修復，現統一走 First-Party Models）
- 7 月 14–15 日：模型 slug 批量重新命名（如
grok-4.5-xhigh→cursor-grok-4.5-high），促銷未同步遷移到新 slug，部分用戶被按標價扣費 - 7 月 15–16 日：Cursor 團隊補發 credits，雙倍促銷延期至 7 月 21 日
如果你發現 7 月 14 日前後的 Grok 4.5 請求沒有享受 50% off，去 cursor.com/dashboard/usage 查看是否有標記為「free」的補償請求。社群已有用戶確認收到補發。
覆蓋平台
雙倍額度不限於桌面端。Cursor 官方明確 Grok 4.5 已在以下入口全面可用，促銷同樣生效：
- Desktop：熟悉的 IDE，Agent 模式直接選 Grok 4.5
- Web & Mobile：瀏覽器或 iOS 上 spawn 雲端 Agent
- CLI：終端機、腳本、任意編輯器裡跑 Agent
- SDK：用 Cursor Agent SDK 自建自動化流水線
- 整合：Slack、GitHub、Linear、JetBrains 等入口（視你的計劃與設定）
個人版（Pro / Pro+ / Ultra）和團隊版均包含 significant usage。Enterprise 使用統一的 committed usage，Grok 4.5 仍按 first-party 模型處理，免 Cursor Token Rate。
四、從哪個池子扣費？別搞混了
這是上線第一週社群問得最多的問題。簡明版：
扣費歸屬一覽
- Auto 模式：Free 計劃仍免費；付費計劃走 Auto 邏輯
- 顯式選 Grok 4.5 / Composer 2.5：從 First-Party Models 池扣（原 Auto + Composer 池，7 月 8 日改名）
- GPT / Claude / Gemini 等：從 API 池扣
- BYOK + on-demand：走 API 池或你自己的 key
注意：First-Party Models 池是按 token 費率消耗，不是「一次請求 = 一個單位」。同樣的程式碼量，Grok 4.5 標準版通常比 Composer 2.5 標準版更快填滿池子；但若對比 Composer 2.5 Fast（產品預設），Grok 4.5 標準版反而更便宜。雙倍促銷期間，這些差異整體打五折——更適合試 Grok 4.5 High effort 檔位。
五、手把手：切換模型 + 核對帳單
桌面端切換：在 Agent 面板的模型選擇器裡選「Grok 4.5」，可按任務難度調 Low / Medium / High effort。長任務、跨儲存庫重構建議 High；簡單補全用 Low 省額度。
CLI 使用：安裝 Cursor CLI 後，在 agent 命令中指定 grok-4.5 相關模型 slug（UI 顯示名稱與後台 slug 已在 7 月 14 日對齊，優先選帶 cursor-grok-4.5 前綴的條目）。
核對帳單三步：
- 打開 Dashboard → Spending，確認 Grok 4.5 行顯示在 First-Party Models 分區
- 打開 Dashboard → Usage，查看單次請求的 pool 歸屬與是否標記 promotional / free
- 若仍顯示 API 池扣費，帶 request ID 去 Cursor 論壇 回饋——團隊對此類問題回應較快
六、把雙倍額度薅滿的 5 個實戰場景
雙倍促銷不是讓你空轉聊天，而是用真實工作負載壓測新模型。以下場景在促銷窗口內性價比最高：
- 跨 10+ 檔案的架構重構：Grok 4.5 步數少，適合讓它一次性梳理呼叫鏈再改
- CI/CD 腳本與 Dockerfile 聯調：多工具、多輪驗證，正好發揮長任務能力
- 遺留程式碼加測試：讓它讀完全儲存庫再產生測試，比手動一個個檔案餵上下文省事
- CLI + 雲端 Agent 組合：本地 Cursor CLI 觸發，Web 端監控長跑任務——全平台額度共享
- 與 Cloud Mac 執行節點配合：Grok 4.5 在 Cursor 裡寫方案，Xcode / Flutter 構建丟到雲端 Mac跑——模型省下來的額度，正好補貼執行環境的租用成本
Pro 用戶的隱藏玩法
如果你 Pro 計劃的 First-Party 池本月還有餘量，雙倍窗口內用 Grok 4.5 跑以前捨不得開的 High effort 長任務——促銷結束後，同樣的任務會貴一倍。把「想試但沒試」的 Agent 實驗清單現在清掉。
七、避坑：slug 遷移、Fast 變體與 EU 限制
- slug 對齊：7 月 14 日後請選 UI 上與
cursor-grok-4.5-*對應的條目，舊 slug 可能不享受促銷 - Fast 變體更貴：Grok 4.5 Fast 標價 $4/M input、$18/M output，消耗池子更快；促銷對 Fast 的折算可能與標準版不同，重度使用前先跑一個小任務看 usage 數字
- EU 暫不可用：因 EU AI Act 合規，Grok 4.5 在歐盟尚未開放，預計 7 月中下旬陸續上線
- 不是無限：「included」= 計劃內額度，不是無限呼叫；池子用完後走 credits 或 on-demand
- 頁面可能滯後：官方落地頁截至發稿仍寫「through July 15」，延期資訊以 Dashboard 與論壇 staff 回覆為準
FAQ
雙倍額度延期到什麼時候？
首發首週至 7 月 15 日，因 slug 遷移帳單問題延期至 2026 年 7 月 21 日。請以 cursor.com/dashboard 實際顯示為準。
從哪個池扣費？
First-Party Models 池，與 Auto、Composer 2.5 共用。不佔 API 池。
哪些平台能用？
桌面、Web、iOS、CLI、SDK 全平台，個人版與團隊版均覆蓋。EU 地區等待合規開放。
和 Composer 2.5 哪個更省？
看場景：日常快改選 Composer；難任務、長鏈路選 Grok 4.5，總步數更少。雙倍期間 Grok 4.5 性價比顯著提升。
Free 計劃能用嗎？
Auto 仍免費；顯式選 Grok 4.5 會消耗有限的 First-Party 池額度。重度用戶建議升級。
結語
Cursor Grok 4.5 的雙倍額度延期，是今年下半年最值得關注的開發者福利之一。 它不只是一次行銷——Grok 4.5 本身是多步 Agent 任務的新選項，雙倍窗口給了你低成本驗證「難任務交給 frontier 模型是否划算」的機會。
行動清單：今天就在模型選擇器裡切到 Grok 4.5，挑一個拖了很久的跨檔案任務開跑；同時打開 Dashboard 確認扣費池正確；若你有 iOS/macOS 構建需求，把執行環節放到雲端 Mac，讓模型額度和執行環境各盡其職。
促銷 7 月 21 日截止——錯過後，同樣的 Grok 4.5 長任務會回到正常費率。薅羊毛的精髓，從來不是等「更好的模型」，而是在窗口期把該試的全試完。
模型額度省下來的，正好補貼 Cloud Mac 執行成本
Grok 4.5 在 Cursor 裡寫方案、改程式碼；Xcode 構建、TestFlight 打包、Flutter iOS 編譯交給 Vuncloud 雲端 Mac。雙倍促銷期間把模型額度薅滿，執行節點的租用成本也更值得。
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促銷規則與截止日期基於 Cursor 官方部落格、論壇 staff 回覆及截至 2026 年 7 月 16 日的社群回饋整理，可能隨時調整，請以 cursor.com/dashboard 為準。Grok 4.5 定價與可用地區以 Cursor 與 SpaceXAI 官方公告為準。最後更新：2026 年 7 月 16 日。